Pasimatymas su savimi

Ei, gal jau laikas... pasikviesti save į pasimatymą? Tokį pasimatymą, kur nereikia niekaip atrodyti ir nieko įrodyti.

Grynai dėl savęs, apie save ir su savimi.

Tik sustoti. Giliai kokybiškai pakvėpuoti. Ramumoje išgerti kakavos.

Ir leisti sau išsišokti. Dienos retrito programa skirta tau susitikti su savimi: 🔵 Rebefingo sesija su Giedre @giedrasiela 🟤 Kakavos ceremonija su rugile @rugile.raya 🟡 Laisva šokio praktika su rugile raya 🟢 Meditacija & integracija Ką turėti su savimi?

💦 Gertuvę su vandeniu 🧣 Pleduką užsikloti 🧘‍♀️ Kilimėlį pasitiesti po savimi 🍇 Erdvėje būsime 6 val., tad įsimesk sau kažką užkąsti pagal savo poreikius 🧡 Daugiau apie mus ir praktikas: Giedrė: Aš Giedrė - Giedra Siela. Jau ketverius metus tyrinėju sąmoningo kvėpavimo galią. Esu sertifikuota kvėpavimo terapeutė (baigiau Michaël Bijker kvėpavimo ir meditacijos kursą, mokiausi pas Dan Brulé bei Liną Rudaitienę). Šiandien dalinuosi šia patirtimi – vedu kitus su meile, švelnumu ir tikėjimu, kad visi atsakymai slypi mūsų viduje.

Per sąmoningą kvėpavimą kuriu erdvę, kurioje galima atsiverti, paleisti ir atgimti iš…